Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa.

Giữ tiêu cự gần lâu là giữ cơ đó co liên tục.

Đổi sang thao tác vuốt cho ngón cái nghỉ.

Giữ cổ tay thẳng tự nhiên khi dùng bàn phím.

Ghi nhớ cảm giác cơ thể sau buổi chơi để điều chỉnh lần sau.

Để điện thoại lên giá đỡ khi xem hướng dẫn dài.

Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính.

Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài.

Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt.

Ghế có tựa lưng vẫn hơn ngồi bệt dựa tường.

Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi.

Chớp chậm khép hẳn mi vài lần có tác dụng ngay.

Đặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy.

Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng.

Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên. Trang Mẹo Chơi Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính.

Đổi góc ngồi hiệu quả hơn tăng độ sáng.

Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều.

Nhìn ra cửa sổ là cách dễ nhất trong phòng nhỏ. Góc Rèn Phản Xạ Nằm chơi làm cổ gập mạnh hơn mọi tư thế ngồi.

Kê gối sau lưng khi ngồi lâu.

Nhìn xa cho cơ đó duỗi ra là cách nghỉ đúng. Bí Kíp Ghi Điểm Cao Âm lượng vừa đủ nghe tín hiệu là được.

Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài.

Kính sai độ làm mắt phải cố gắng nhiều hơn.

Cổ gập về trước bắt cơ vai gánh thêm.